Novembro Azul: A importância do autocuidado e da saúde integral para homens
A campanha Novembro Azul deste ano, promovida pelo Ministério da Saúde, foca no cuidado integral da saúde masculina, destacando a importância de visitas regulares ao médico e de um estilo de vida saudável.

27/11/2024 - 11:11

A campanha Novembro Azul deste ano, promovida pelo Ministério da Saúde, foca no cuidado integral da saúde masculina, destacando a importância de práticas como atividade física, alimentação balanceada, equilíbrio emocional e psicológico, além de visitas regulares e preventivas ao médico.

Segundo o Ministério, as ações realizadas ao longo de novembro buscam sensibilizar homens, gestores e profissionais de saúde sobre o autocuidado, considerando os fatores socioculturais relacionados à masculinidade e ao adoecimento. Apesar do aumento da expectativa de vida entre 2000 e 2018, os homens vivem, em média, 7,1 anos a menos que as mulheres. Um dos fatores para essa diferença é que as mulheres buscam atendimento médico com mais frequência.

A prevenção, especialmente de doenças crônicas não transmissíveis, é fundamental. Homens têm uma taxa de mortalidade de 40% a 50% maior por doenças cardiovasculares e respiratórias crônicas em comparação com as mulheres. As visitas preventivas ao cardiologista, por exemplo, são essenciais para reduzir esses riscos.

Em relação ao câncer de próstata, mais de 16,4 mil homens morreram devido à doença no Brasil em 2022, com uma média anual de 71.730 novos diagnósticos no triênio 2023-2025. Thiago Vilela Castro, urologista do Hospital Santa Lúcia Norte, destaca que homens sem fatores de risco devem começar o acompanhamento aos 50 anos, enquanto aqueles com histórico familiar ou negros devem iniciar aos 45 anos. A obesidade, síndrome metabólica e diabetes mellitus são comorbidades que aumentam o risco de doenças prostáticas.

O câncer de próstata geralmente é assintomático nas fases iniciais e frequentemente diagnosticado em exames de rotina. Sintomas como dificuldade para urinar, sangue na urina ou no sêmen e dor óssea são indicativos de fases mais avançadas. O rastreamento periódico com dosagem de PSA e exame de toque retal é essencial para o diagnóstico precoce.

O caso de Vilmar Morais, de 65 anos, exemplifica a importância do acompanhamento médico. Após notar alterações no PSA, ele foi diagnosticado com câncer de próstata e passou por cirurgia robótica. Mesmo após o procedimento, continuou o acompanhamento e, após nova alteração no PSA, foi submetido a tratamento com radioterapia.

A campanha Novembro Azul reforça a importância do autocuidado e das visitas regulares ao médico para promover a saúde integral dos homens e aumentar sua longevidade e qualidade de vida.